Betöltés alatt... Kérem várjon...

Hirlevélre feliratkozás


Kismama jóga Ördög Nórával és Kovács Gyöngyi Nanilível

  • Kép: 1
Egységár:
3499.-Ft
Termékazonosító:
5999886211004
Forgalmazó:
Átvehetősége:
Nem vásárolható
Kiszállítás:
Megrendeléskor kiszámítjuk!
Darabszám:
Bookmark and Share


Leírás

„Problémamentes, nyugodt, mondhatni álom várandósságom volt, és olyan szülésem, amilyet mindenkinek kívánnék: gyors, könnyű és rövid. Éppen olyan, amilyennek a kismama jóga órákon mantráztam magamnak. Az oktatóm, Kovács Gyöngyi Naliní megbízható szakértelme, kedves személyisége, simogató hangja nagyon sokat hozzátett ehhez a nyugalomhoz. Bár korábban soha nem jógáztam, sőt, nem is nagyon vonzott ez a világ, a kismama jóga órák gyorsan a hetem fénypontjai lettek, és nagyon sokat segítettek, hogy minél teljesebben éljem meg ezt a csodálatos kilenc hónapot. Ezt a nyugalmat szeretném átadni Neked is ezzel a DVD-vel!”
Ördög Nóra

A kismama jóga rendkívül kifinomult felkészülést nyújt a szülésre, mivel nem csak fizikailag, de mentálisan is ráhangolja a nőt gyermeke érkezésére. A foglalkozásokon lágy, folyamatos mozgásban
végzett gyakorlatok segítik a szükséges izmok megerősítését és a megnyújtását. A kismama jógának
nem az a célja, hogy itt tanuljon meg a várandós nő precízen jógázni, és a jóga filozófiában sem itt fogunk elmélyedni. Mindössze annyit szeretnénk, hogy a jóga gyakorlatok segítségével teljesebb legyen a várandósság kilenc hónapja, és minél alaposabban felkészítsük a kismamát a szülésre.

• Kismama jóga óra 90’

Speciális jógagyakorlatok:
• Bemelegítés 20’
• Mellizom- és tejtermelés-serkentő gyakorlatok 20’
• Gyakorlatok derékfájásra 20’
• Gyakorlatok lábdagadásra, vizesedésre 20’
• Gátizom torna 20’
• Relaxáció 20’

 


 

A nemrég elvált Lucas egy vidám baráti társaság megbecsült tagja, gondoskodó apa, megbízható munkatárs. Egy óvodában dolgozik asszisztensként, szereti a munkáját, és a gyerekek, kollégák is kedvelik őt. Egyik kolléganőjével randizni kezd, és úgy tűnik, magánélete is mederbe kerül. A harmonikus hétköznapok azonban egy pillanat alatt omlanak össze egy apró füllentés hatására: az egyik kislány, legjobb barátja gyermeke az óvodában azt mondja, hogy Lucas tett vele valamit. A gyermeki hazugság visszafordíthatatlan károkat okozva szabadul el, a magára maradó, védtelen Lucas pedig értetlenül áll az események előtt. Thomas Vinterberg, a Születésnap, a Submarino és a Kedves Wendy! filmek rendezője Mads Mikkelsen főszereplésével készített fullasztó drámát, legbelső félelmeinkről. A rendező megtörtént gyerekpszichológiai eset alapján rendezte meg A vadászatot, és elmondása szerint, a valóság annyira kegyetlen volt, hogy azt valószínűleg senki sem hinné el. A vadászat világpremierje 2012-ben Cannes-ban volt, ahol három díjat is nyert, Mads Mikkelsen megkapta a legjobb férfi főszereplőnek járó elismerést, illetve elnyerte az alkotás az ökumenikus zsűri díját is. A vadászatot Európa Filmdíjakra is jelölték, a forgatókönyv pedig elnyerte a legrangosabb európai elismerést.

Egyéb adatok

Eredeti cím:
Kismama jóga
Rendezte:
Nem ismert
Főszereplők:
Ördög Nóra, Kovács Gyöngyi Nanili
Képarány:
1,85:1 (16/9)
Hang:
magyar Dolby Digital 2.0
Felirat:
magyar
Játékidő:
190 perc
Extrák:
közvetlen jelenetválasztás, interaktív menük
Korhatár:
12 éven aluliaknak nem ajánlott
Formátum:
DVD
Gyártási év:
2013
Megjelenés:
2014. március 3.

A hasonló kiadványok ebben a kategóriában

Azok a látogatók, akik ezt az oldalt látták az alábbiakat szintén megnézték

Fizetőeszköz:

Hasonló termékek

Itt járt nemrég ...